Wybielanie zębów może być frustrujące i dość kosztowne.
Chociaż istnieje obecnie wiele technologicznych opcji wybielania zębów, do Twojej dyspozycji jest również wiele innych technik. Korzystając z pomysłów zawartych w tym artykule, możesz uzyskać czysty, biały uśmiech w mgnieniu oka.Podczas wybielania zębów najlepsze rezultaty osiąga się, gdy zęby żółkną. Jeśli twoje zęby są brązowe, uzyskasz średnie wyniki. Jeśli twoje zęby są szare, uzyskasz najmniej wyników. Pamiętaj o tym, kiedy wydajesz pieniądze na wybielanie zębów.Jeśli masz chorobę dziąseł lub nieleczoną próchnicę w jamie ustnej, zachowaj ostrożność przed przystąpieniem do zabiegów wybielania zębów. Możesz jeszcze bardziej uszkodzić zęby lub po prostu marnować pieniądze na zabieg, który nie zadziała. Przed zabiegiem należy skonsultować się z dentystą.Zachowaj ostrożność, stosując „domowe środki zaradcze”, aby wybielić zęby. Popularne domowe środki, takie jak cytryny, popiół lub soda oczyszczona, mogą w rzeczywistości wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Powinieneś poprosić swojego dentystę o sugestie dotyczące „domowych środków zaradczych”, jeśli nie możesz pozwolić sobie na profesjonalną procedurę.Twoje zęby mogą rozwinąć wrażliwość na produkty wybielające. Nawet jeśli to nie trwa, nie jest to stan przyjemny. Jeśli tak się stanie, przestań używać produktu i skonsultuj się z dentystą, zanim przejdziesz dalej. Może będzie mógł polecić produkt, który nie będzie miał takiego wpływu na twoje zęby.Zrezygnuj z rzeczy, o których wiadomo, że plamią twoje zęby. Spróbuj ograniczyć kawę, papierosy i napoje gazowane. To są wszystkie rzeczy, o których wiadomo, że przebarwiają zęby. 
Jeśli wyeliminujesz to, co powoduje przebarwienia zębów, będziesz w stanie zachować ich biel.Aby woda nie zabarwiła zębów, unikaj fluoru.
Chociaż fluor może być dobry dla ogólnego stanu zdrowia zębów, wiele osób twierdzi, że powoduje przebarwienia zębów. Jeśli w Twojej domowej wodzie z kranu znajduje się fluor, spróbuj zainstalować oczyszczacz wody, aby zminimalizować jego wpływ na zęby.Użyj truskawek, aby uzyskać naturalnie bielszy uśmiech. Udowodniono, że truskawki dają świetne efekty wybielania zębów. Wystarczy przekroić truskawkę na pół i natrzeć ją zębami. Możesz go również zetrzeć i użyć do pasty do zębów. Pozostaw truskawki na twoich zębach przez kilka minut.Jeśli palisz, musisz przestać, aby mieć jakąkolwiek szansę na wybielenie zębów. Jeśli wydajesz pieniądze na wybielanie zębów i nadal palisz, wyrzucasz pieniądze. Piękne zęby, które masz po zabiegu, szybko zmienią się w żółte, przebarwione w wyniku nałogu palenia.Wiele osób rezygnuje z kawy i przechodzi na herbatę, aby mieć bielsze zęby. Chociaż nie udowodniono, że faktycznie wybiela zęby, z pewnością pomoże to zapobiec dalszym przebarwieniom. Dzieje się tak, ponieważ kawa jest jedną z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić z kolorem zębów.Szczotkuj, nitkuj i dokładnie masuj dziąsła około dwa razy dziennie. Świetnym sposobem na wybielenie zębów jest zwiększenie ich intensywności oraz szczotkowanie i nitkowanie zębów po posiłkach. Pomaga to usunąć płytkę nazębną i resztki jedzenia, które mogą gromadzić się i przebarwiać zęby.Użyj nici wybielającej, aby wybielić obszar między zębami. Większość nie zauważa, że mamy plamy między zębami, a także z przodu. Użycie nici wybielającej pomoże usunąć te plamy. Regularne nitkowanie pomoże również odzyskać zdrowie dziąseł, co przyczyni się do pięknego uśmiechu.We wstępie dowiesz się, że wybielanie zębów jest zarówno drogie, jak i trudne do wykonania. Istnieje mnóstwo różnych sposobów wybielania zębów. Mając na uwadze te wskazówki, jesteś na dobrej drodze do pięknego uśmiechu.